Кипрей (Іван-чай) (Chamerion angustifolium) - багаторічна трав'яниста рослина заввишки до 120 см, з повзучим товстим кореневищем. Стебло прямостояче, голе. Листки чергові, квітки пурпурно-рожеві, неправильні, плоди - довгі багатонасінні коробочки. Цвіте у червні—липні. Зустрічається на лісових галявинах, узліссях, вирубках, згарищах, берегах річок, уздовж доріг, в лісовій зоні регіону. М. H. Варлаков встановив, що листя Зніту мають виражену протизапальну і болезаспокійливу дію, особливо при виразкових процесах в шлунково-кишковому тракті, хронічному гастриті, ентероколіті, що супроводжуються проносами.
Виявлено протисудомну і седативну дію Зніту, схоже з аминозином. Спосіб застосування Іван-чаю:- при синуситі: 1 столову ложку подрібненої трави залити 250 мл окропу, настояти 30 хвилин, процідити, приймати по 1/3 склянки 3 рази на день, за 30 хвилин до прийому їжі;- при недокрів'ї : 1 столову ложку подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти 2 години, процідити, приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день;- при злоякісних пухлинах : 1 столову ложку подрібненої трави залити 1 склянкою води, довести до кипіння, кип'ятити 15 хвилин на слабкому вогні, настояти 1 годину, процідити, довести об'єм до початкового, приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день перед їжею;- при кон'юнктивіті : 1 столову ложку подрібненої трави заварити 1 склянкою окропу, варити 15 хвилин на слабкому вогні, настояти 1 годину, процідити, промивати очі 3 рази в день, тампоном змоченим у відварі;- при атеросклерозі : 2 столові ложки подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, варити на повільному вогні 15 хвилин, настояти до охолодження, процідити, приймати по 1 столовій ложці 3 рази в день;- при головному болю, виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки, гастриті з підвищеною кислотністю, ентероколіті (пити під час прийому їжі), зовнішньо застосовують для полоскання горла при ангіні, при золотусі, для промивання ран, саден: 3 столові ложки подрібненої трави залити 1 склянкою гарячої води, кип'ятити 15 хвилин, процідити, довести об'єм до початкового. Приймати по 2 столові ложки 3 рази на день;- при запаленні середнього вуха: 1 столову ложку трави залити 1 склянкою окропу, настояти 6-8 годин, процідити, змочити тампон в теплому настої і ввести в вухо;- при аденомі простати: залити 1 столову ложку (з гіркою) трави 2 склянками окропу, настояти 10 хвилин, процідити, приймати по 1 склянці вранці натщесерце та ввечері за 30 хвилин до сну;- при нервовому виснаженні, роздратування, втоми : 1 столову ложку подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити, приймати по 1/3 склянки 3 рази на день до їжі, курс 1 місяць. Чай має загальнозміцнюючу і заспокійливу дію, підвищує імунітет , нормалізує діяльність кишечника, надає сприятливу дію при безсонні і головних болях, допомагає при зниженні потенції: 1 чайну ложку залити 1 склянкою окропу, настояти як чай, процідити, приймати по 1 чашці 2 рази в день. Листя Зніту здавна використовують для заварки замість чаю. Напій («капорский чай») відрізняється тонким ароматом. Молоді пагони і листки придатні для салатів і супів, а свіжі корені можуть замінити капусту. Протипоказання : індивідуальна непереносимість, вагітність.Термін зберігання : 2 роки.